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佩兰沏饮有助除口臭
来源:中华康网    作者:佚名    类别:方剂偏方    采编:尚思传统文化网




解放军302医院中西医结合科主任医师刘士敬

口臭在中医来说,主要是脾热、胃火、肠燥引起,经常叩齿对于口臭有一定的防治作用。

因为叩齿时,口中唾液增多,中医说唾液是金津玉液,可以清热祛火,叩齿的具体方法是闭唇,轻轻叩齿100~300次,其间将唾液小口缓缓咽下,每日做2~3次。

另外,还可以配合用中药佩兰10克,开水沏饮(就是像沏茶那样以佩兰代茶沏着喝),一天1 ~2次。

对于经常性的口臭,也可以取甘草30片,苹果一个切成块,香菜20棵,一起下锅(砂锅),放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁,稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天一次,连服5天。

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